先週の週末は土日両方予定があり多忙だったことに加え、今週は長時間労働が続き完全に疲れ切ってしまった。体が起きてもまぶたが重く目が開かない。胃腸も不調、コーヒーの飲みすぎでカフェイン摂りすぎ、糖尿のリスクもあるし何より胃に良くない。逆流性食道炎には大敵だ。
春の陽気でとても良い天気だが、極力横になりゆっくり過ごす。酷使している胃や肝臓などの内臓・抗重力筋に十分血を巡らせゆっくり休め回復。
十分休んでから起きて、窓を全て開け空気を入れ替え、洗濯や掃除の家事、そして生き物の世話。
2つの水槽は雑巾除去により伝い漏れは大分改善したが、海水槽の方だけ普通にフタと側面を通じてまた漏れており床で乾いてガビガビになった塩分の結晶ができていた。周辺、フタを入念に拭いて床もきれいに掃除する。
ヘラクレス成虫は特に変わりなく、メスはエサをモリモリ食べオスは土に潜って引き続き休眠中。
株価は米国株が低調なのであまり頻繁には見る気がしない。アマゾンに注意情報が出ていたので何かと思ったが、事前の株式分割のアラートだった。
〇アマゾン、１対20株式分割と100億ドル自社株買い発表
いくつかの銘柄は、株価は値下がりはしているが1ドル116.75円まできた円安ドル高の為替レート変動でプラスというあまり嬉しくない状況になっている。
晩酌はTÖRLEY(トーレイ)というハンガリーのスパークリングワイン。貴腐(きふ)ワインというだけありかなり甘口。
春の陽気でとても良い天気だが、極力横になりゆっくり過ごす。酷使している胃や肝臓などの内臓・抗重力筋に十分血を巡らせゆっくり休め回復。
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2つの水槽は雑巾除去により伝い漏れは大分改善したが、海水槽の方だけ普通にフタと側面を通じてまた漏れており床で乾いてガビガビになった塩分の結晶ができていた。周辺、フタを入念に拭いて床もきれいに掃除する。
ヘラクレス成虫は特に変わりなく、メスはエサをモリモリ食べオスは土に潜って引き続き休眠中。
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